Îáó÷åíèå àíòèñòðåññîâîìó ìàññàæó "Øâåäñêèé ðåëàêñ" Øâåäñêèé ìàññàæ îòíîñèòñÿ ê ðàññëàáëÿþùèì âèäàì ìàññàæà. Âûïîëíÿåòñÿ îí ïî ìàñëó. Îñîáåííîñòè ïðîâåäåíèÿ øâåäñêîãî ìàññàæà ñîñòîÿò â òîì, ÷òî âñå äâèæåíèÿ âûïîëíÿþòñÿ êðàéíå ìåäëåííî, ñêîðîñòü ïåðåìåùåíèÿ ðóê ìàññàæèñòà ïî òåëó ïàöèåíòà ðàâíà, ïðèìåðíî, 20 ñì/ 6-7 ñåêóíä. Ïðè¸ìû, âûïîëíÿåìûå ìàññàæèñòîì, ñîñòîÿò èç íåñêîëüêèõ ôàç è ðàçëè÷àþòñÿ ìåæäó ñîáîé ïî ñèëå íàæàòèÿ íà òåëî ïàðòí¸ðà: ñèëüíîå íàæàòèå ÷åðåäóåòñÿ ñ ë¸ãêèìè ïðèêîñíîâåíèÿìè. Ýòî ñîçäà¸ò ó ïðèíèìàþùåãî ìàññàæ íåîáûêíîâåííûå îùóùåíèÿ ë¸ãêîñòè è ðàññëàáëåííîñòè. Îñíîâàí øâåäñêèé ëå÷åáíûé ìàññàæ â íà÷àëå 19 âåêà âðà÷îì èç Ñòîêãîëüìà – Ãåíðèõîì Ëèíãîì, è ñðàçó æå ïðèçíàí îôèöèàëüíîé ìåäèöèíîé, êàê âèä ìàññàæà, çàìå÷àòåëüíî ñíèìàþùèé ñòðåññû, íàïðÿæåíèå, ìûøå÷íûå áëîêè, ãèïåðòîíóñ. Îí ïðåâîñõîäíî íîðìàëèçóåò êðîâîòîê, îáìåííûå ïðîöåññû è îñîáåííî áëàãîòâîðíî äåéñòâóåò íà ëèìôàòè÷åñêóþ ñèñòåìó, ÷òî íåìàëîâàæíî äëÿ æåíùèí, æåëàþùèõ ÷òî-òî èçìåíèòü â ñâîåé ôèãóðå. Óíèâåðñàëüíîñòü ìàññàæà ñîñòîèò â òîì, ÷òî åãî ìîæíî èñïîëüçîâàòü êàê îçäîðîâèòåëüíûé, ïðîâîäÿ îòäåëüíûì êóðñîì, èëè âêëþ÷àÿ â îáùóþ ñõåìó ìåòîäèê, èñïîëüçóåìûõ ìàññàæèñòîì, òàê è ÷óâñòâåííûé. Âñ¸ çàâèñèò îò òîãî, êàêèå ýìîöèè âêëàäûâàåò ÷åëîâåê, ïðîâîäÿùèé ìàññàæ â âûïîëíÿåìûå èì äâèæåíèÿ.
Ïîäðîáíåå îá ýòîì è äð. âèäàõ ìàññàæà ìîæíî óçíàòü íà ñàéòå:
,
2009-11-16
:
×àñòíûå óðîêè ôîðòåïèàíî íà äîìó. Îáó÷åíèå. ×àñòí... >>>
"øêîëà èãðû íà ãèòàðå"... >>>
ìàòåìàòèêà, ôèçèêà... >>>