Общественное участие в управлении образованием
Главная Документы Интервью Объявления
Разместить информацию

ТРЕНИНГ "СТРЕСС-МЕНЕДЖМЕНТ".

Дата проведения 3-4 июля 2006 г.
На данном тренинге вы познакомитесь с практическими методами снятия стресса с учетом ваших индивидуальных особенностей.
Результаты тренинга:
• Расширение представлений участников об индивидуальных возможностях предотвращения и минимизации стрессового напряжения
• Развитие практических навыков использования express-методов релаксации
Программа тренинга:
1. Понятие «Управление стрессом».
• Понятие «позитивного» и «деструктивного» стресса
• «Шкала социальной адаптации»: оценка уровня стрессового напряжения в личностно значимых ситуациях и способы конструктивного управления энергией стресса
2. Типичные источники и проявления стрессового напряжения.
• Причины и симптомы стресса
• Способы осознавания и продуктивного отреагирования отрицательных эмоций
3. Способы минимизации стрессового воздействия с учетом индивидуальных личностных особенностей.
Стоимость 10 500 рублей.

Откуда: Москва, 1-й Новокузнецкий переулок, дом 25

Сайт: www.btcon.ru

Телефон: (495) 225-57-34

Разместил: Татьяна

2006-06-20

Разное:

Уроки ИТАЛЬЯНСКОГО ЯЗЫКА on-line (с нуля - все уровни)... >>>

Эффективная и бесплатная программа для запоминания английских слов... >>>

Американский английский язык - индивидуальные заня... >>>

В начало

© 2009