Ýòîò òðåíèíã ïðåäíàçíà÷åí äëÿ òåõ, êòî õî÷åò íàó÷èòüñÿ:
-Ëó÷øå ïîíèìàòü ñåáÿ è îêðóæàþùèõ ëþäåé;
- Çíàòü, êàê ðåàãèðóþò íà Âàñ îêðóæàþùèå ëþäè, è ïîíèìàòü, ïî÷åìó èìåííî òàê;
- Ïîíèìàòü, êàê Âû âûñòðàèâàåòå ñâîè âçàèìîîòíîøåíèÿ ñ ëþäüìè â æèçíè;
- ×óâñòâîâàòü ñåáÿ óâåðåííî â êîíôëèêòíûõ ñèòóàöèÿõ;
- Âèäåòü è èñïîëüçîâàòü çëîñòü, àãðåññèþ, íå êàê ðàçðóøèòåëüíóþ ýíåðãèþ, à êàê òâîð÷åñêèé, ñîçèäàþùèé ðåñóðñ;
- Áûòü â îòíîøåíèÿõ, îñòàâàÿñü ïðè ýòîì ñàìèì ñîáîé, â êîíòàêòå ñ ñîáñòâåííûìè ÷óâñòâàìè;
- Íå ðàçðóøàòü ñåáÿ è ïàðòíåðà, íå îáåäíÿÿ ñâîé ýìîöèîíàëüíûé ìèð;
- Óìåñòíî, êîíñòðóêòèâíî è îñîçíàííî âûðàæàòü ñâîþ çëîñòü â ìîìåíò åå ïåðåæèâàíèÿ;
- Ðàçîáðàòüñÿ, ÷òî îñòàâëÿåò íå âûðàæåííàÿ àãðåññèÿ íà óðîâíå òåëà.
Ìåòîäû òðåíèíãà:
- ãåøòàëüò-ïîäõîä;
- ïñèõîäðàììàòè÷åñêèé ïîäõîä
- ðàññòàíîâêè ïî Õåëëèíãåðó
- òåëåñíî-îðèåíòèðîâàííûé ïîäõîä
2010-05-07
:
óðîêè ôðàíöóçñêîãî ÿçûêà.... >>>
íàáîð òåêñòîâ... >>>
àðàáñêèé ÿçûê ñ íîñèòåëåì ÿçûêà!... >>>