Òðåíèíã óâåðåííîñòè “Ïîâåðü â ñåáÿ” ðåøàåò öåëûé ñïåêòð ïðîáëåì, ñ êîòîðûìè ïðèõîäÿò íà òðåíèíã ëþäè:
  -íàó÷èòüñÿ ñàìîêîíòðîëþ, ñïðàâëÿòüñÿ ñ ÷ðåçìåðíûì âîëíåíèåì è ñòðàõîì ïåðåä ýêçàìåíîì èëè îòâåòñòâåííûì ïóáëè÷íûì âûñòóïëåíèåì è ò.ï.
  -ïåðåñòàòü ñòåñíÿòüñÿ ñâîåé âíåøíîñòè (è îòêàçûâàòüñÿ âñëåäñòâèå ýòîãî îò ñîöèàëüíûõ êîíòàêòîâ)
  -ïðåîäîëåòü ÷óâñòâî ñòåñíèòåëüíîñòè, ñêîâàííîñòè, ðîáîñòè, íåëîâêîñòè, îöåïåíåíèÿ â ðàçíîãî ðîäà ñèòóàöèÿõ ìåæëè÷íîñòíîãî îáùåíèÿ. (íàïðèìåð, íå òåðÿòüñÿ â íóæíûé ìîìåíò, ñêàçàòü êðàñèâûé òîñò)
  -ïðåîäîëåòü áîÿçíü áûòü îöåíåííûì ïëîõî, áîÿçíü, ÷òî äåëàþ ÷òî-òî íå òàê èëè ïëîõî
  -íàó÷èòüñÿ îòêàçûâàòü, íå ñ÷èòàÿ, ÷òî «îòêàçàòü çíà÷èò áûòü íåíóæíûì»
  -ðåàëèçîâàòü æåëàíèå ÷òî-òî äåëàòü â ñâîåé æèçíè, ðàçâèâàòüñÿ, ìåíÿòü ñåáÿ, ïðåîäîëåòü àïàòèþ è óïàäîê ñèë
  -íàó÷èòüñÿ âîñïðèíèìàòü êðèòèêó àäåêâàòíî, èìåÿ ââèäó ïðàâèëî, ÷òî «êàæäîå ìíåíèå èìååò ïðàâî íà ñóùåñòâîâàíèå».
  Ïðàêòèêà ïîêàçûâàåò, ñòàòü óâåðåííûì -ìîæåò êàæäûé. Ïðèõîäèòå, óáåäèòåñü ñàìè.
  Ïñèõîëîãè÷åñêèé Öåíòð Ðåøåíèé, òåë.: 545-85-07, 189-60-67, ñàéò:
,
2005-05-06
:
èçó÷åíèå àíãëèéñêîãî ïî ôèëüìàì, êëèïàì... >>>
ðåøåíèå ìàòåìàòèêè, ôèçèêè, èíôîðìàòèêè... >>>
Èíäèéñêèå òàíöû... >>>